Kategori: Diyet

acı biber

En İyi Yağ Yakan 6 Besin

Kilo bazılarımız için ciddi bir biçimde sorun teşkil edebiliyor ve adeta su içsek yarıyor. İşte bu sorunu yaşayan insanların en temel problemlerinden birisi vücutta oluşan yağ birikimleri ki biz de bu yazıda vücudun neresinde olursa …
aşırı iştahlı olmak

Aşırı İştahı Azaltmak Mümkün mü?

Kadın ya da erkek fark etmeden insanların büyük bir kısmı aşırı iştaha sahip olmaktan muzdarip. İnsanların yalnızca fiziklerini değil aynı zamanda psikolojilerini de ciddi anlamda etkilemekte. Bu durumun sebepleri birbirinden farklı olsa da aslında çözümü …
detoks çayı

Detoks Çayı Nasıl Hazırlanır?

Kilolarıyla baş etmeye çalışanlar için en ideal uygulamalardan biri detoks içecekleridir. Bunlardan biri de detoks çayı olabilir. Vücudun toksinlerden arınmasını sağlayan detoks içecekler sayesinde metabolizma hız kazanacağı için kilo verme süreci hızlanır. Bununla birlikte yağ …